Ernährungsberatung
Online Ernährungsberatung
Persönliche Onlineberatung
Ich unterstütze dich dabei, herauszufinden was dir gut tut.
Du fragst dich, ob du durch die Ernährung all deine Schmerzen und Einschränkungen linder kannst?
Zu folgeden Krankheiten/Verletzungen hast du Fragen:
- Schwangerschafts Diabetes
- Diabetes mellitus
- Bluthochdruck
- Metabolisches Syndrom
- Erhöhte Cholesterinwerte
- Erhöhte Leberwerte
- Schilddrüsenerkrankungen
- Rheuma
- Sportverletzungen
Schenke deiner Krankheit nicht so viel Aufmerksamkeit, schenke dir selbst Aufmerksamkeit!
Innerhalb meines 3 1/2-jährigen Studiums habe ich, anhand vieler verschiedener Bücher und einer Dokumentation “Der Mensch: Innere Welten”, gelernt, dass es schädlich ist, dem Körper eine Menge an Medikamenten zuzufügen und es auch durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung reguliert werden kann.
Deswegen habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen dabei zu unterstützen, gut für sich selbst zu sorgen.
#ERNÄHRUNGALSPRÄVENTION
oder
möchtest du dich einfach nur gesund und ausgewogen ernähren..
.. & stellst dir immer wieder diese Fragen:
- Wie kann ich mich gesünder und närstoffreicher ernähren?
- Muss ich zu bestimmten Uhrzeiten essen?
- Muss ich auf Kohlenhydrate und/oder Fett verzichten, um mich gesund und ausgewogen zu ernähren?
- Wie schaffe ich es gesund und ausgewogen abzunehmen, ohne auf etwas zu verzichten?
- Wie schaffe ich es zuzunehmen, ohne übermäßig Körperfett aufzubauen?
- Darf ich abends nach 18 Uhr nichts mehr essen?
- Warum fühle ich mich nach dem Essen aufgebläht oder müde und schlapp?
- Warum nehme ich trotz niedriger Kalorienzahl zu?
… stelle mir gern all deine Fragen und ich schaue, wie ich dir weiterhelfen kann.
